تصنيف عالم المرأة

بالصور: 15 فائدة للقرفة

بتاريخ 17 ديسمبر, 2014 - بقلم أسراك24
بالصور: 15 فائدة للقرفة

أسراك 24 تستخدم القرفة في تحضير الطعام والأطباق الشهيّة، فهي تُعدّ من أقدم وأشهر التوابل في العالم ومن المعروف أنها تُزرع في سريلانكا وأميركا الجنوبيّة. وبغضّ النظر عن نكهتها اللذيذة في الطعام، للقرفة فوائد كثيرة تكمن في الوقاية من الأمراض وتغذية الجسم بالكالسيوم والألياف المفيدة للصحة. كما كانت تُستخدم نبتة القرفة قديماً في الطب الآسيوي التقليدي لتحفيز الدورة الدموية والجهاز التنفسي…

ما لا تعرفه عن فوائد وأضرار الشاي

بتاريخ 17 ديسمبر, 2014 - بقلم أسراك24
ما لا تعرفه عن فوائد وأضرار الشاي

أسراك 24 فوائد الشاي 1- يحتوي الشاي على مادة الكافيين ممّا يؤدي إلى تنشيط القلب والجهاز العصبي في حال تمّ تناوله بكميات صغيرة، وذلك يساعد على التخلّص من الشعور بالتعب. أما الإكثار من شرب الشاي فيؤدي إلى زيادة إدرار البول والتخلّص من بعض الأيونات وتخفيض إفراز الأنسولين المعروف بقدرته على تخفيض معدّل السكر في الدم . 2- يساعد شرب الشاي على تنشيط…

,